Saltsjöbladet skriver om Hållbar hjärna med mindfulness

”’Den här boken är skriven ur hjärtat. Jag arbetar dagligen med högpresterande individer som har höga ambitioner, och jag ser ofta hur dessa arbetar hårt på ett ohållbart sätt’.

Så skriver författaren till ’Hållbar hjärna med mindfulness’ i bokens slutord. Hållbart och hållbarhet är inledande texterna i den bok som Margaretha Öström, Saltsjöbaden, har skrivit för att ’nå ut med mindfulness till fler’ och då särskilt till målmedvetna personer som lever i en kravfylld miljö.”

Läs hela artikeln i Saltsjöbladet (sid 11)

Läs mer om Margaretha Öström